嘉宾：张俊清 北京大学第一医院内分泌科主任 主任医师
关键词：糖胖病 肾脏损伤 体重指数 中心性肥胖 失眠肥 维生素B族
今天的节目开始之前，健康特派员胖姐非常忙碌！因为她刚刚跟专家学了一招：测一测身体的这个数值，就能在一定程度上预测肾脏损伤的风险！这不，胖姐给所有即将进场的观众都做了这个小测试，结果显示：大部分中老年人都在25-28左右，而专家告诉我们：正是这仅仅超标一丢丢的数值，已经按下了肾脏损伤的启动键！如果再加上血糖高，更会让肾脏“压力倍增”，提前进入肾功能不全的可怕状态！究竟是什么指标和肾损伤的关系如此密切? 尽早发现它的异常，我们又能做些什么来阻断肾损伤呢？请录取条件每所学校的录取条件都不同，有的学校接受托福、雅思成绩，有的学校只接受托福成绩。一般来说，美国大学不设定GPA、GRE等标化考试的最低分数要求，不过也有部分院校会对语言成绩做出要求，同学们可以咨询过往录取案例，来判断自身的条件是否与学校相匹配。如果你计划申请TOP10的学校，那么建议GPA要接近4.0，托福100分以上或雅思7.0。申请美国研究生，GPA很重要，但并不是唯一的条件。关注由北京大学第一医院内分泌科张俊清主任主讲的《看得见 减得掉的伤肾指标》。
原来，这个跟肾脏损伤密切相关的指标就是BMI（体重指数）。很多老年人觉得年龄大了，身体发福很正常，但张主任提示我们：不需要达到极度肥胖的程度，即使是长期超重，也会引起慢性肾脏病、加重急性肾损伤。超重和肥胖还是肾癌和肾结石等病变的重要危险因素，肥胖最终可能导致肾功能障碍，严重影响患者的生活和生存质量。节目现场随机选取了三位体重指录取条件每所学校的录取条件都不同，有的学校接受托福、雅思成绩，有的学校只接受托福成绩。一般来说，美国大学不设定GPA、GRE等标化考试的最低分数要求，不过也有部分院校会对语言成绩做出要求，同学们可以咨询过往录取案例，来判断自身的条件是否与学校相匹配。如果你计划申请TOP10的学校，那么建议GPA要接近4.0，托福100分以上或雅思7.0。申请美国研究生，GPA很重要，但并不是唯一的条件。数接近的阿姨，为什么专家说其中一位的体型可能离肾损伤更近? 同是十年以上的“老糖友”，160斤和120斤，竟然在尿蛋白上差出三个加号！不要错过今晚专家的详细解读。
录取条件每所学校的录取条件都不同，有的学校接受托福、雅思成绩，有的学校只接受托福成绩。一般来说，美国大学不设定GPA、GRE等标化考试的最低分数要求，不过也有部分院校会对语言成绩做出要求，同学们可以咨询过往录取案例，来判断自身的条件是否与学校相匹配。如果你计划申请TOP10的学校，那么建议GPA要接近4.0，托福100分以上或雅思7.0。申请美国研究生，GPA很重要，但并不是唯一的条件。
胖姐在今晚的节目中，首度公开了近十年来，跟“糖”和“胖”这两件事的战斗史，为什么专家说胖姐像“过山车”一样的减肥经历，效果并不理想?想要有效且持续的减重，哪些生活误区需要注意?一类营养素如果您没吃够，也会让体重居高不下？更多精彩内容，请收看今晚的节目。
录取条件每所学校的录取条件都不同，有的学校接受托福、雅思成绩，有的学校只接受托福成绩。一般来说，美国大学不设定GPA、GRE等标化考试的最低分数要求，不过也有部分院校会对语言成绩做出要求，同学们可以咨询过往录取案例，来判断自身的条件是否与学校相匹配。如果你计划申请TOP10的学校，那么建议GPA要接近4.0，托福100分以上或雅思7.0。申请美国研究生，GPA很重要，但并不是唯一的条件。
【出诊信息】
张俊清 北京大学第一医院内分泌科
周二上午、周四全天专家门诊
周二下午 特需门诊
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
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