最近，朋友圈阳气逼人，总能收获“咩”声一片。
这个朋友阳了，那个朋友阳了，还有另一个朋友也阳了。
阳了身体受折磨，没阳精神受折具有良好的思想道德品质，遵纪守法，诚实守信，身心健康，达到国家体检要求。申请人须承诺自己的报考信息真实。否则，取消报考或录取资格。2.申请程序和材料（1）申请程序申请人按当年度博士研究生招生简章要求，向报考导师提出申请，在规定时间内将全部申请材料提交至相应招生单位，并完成网上报名手续。（2）申请人应提交的申请材料①广东外语外贸大学“申请-考核”制选拔博士研究生申请表。磨。看着身边亲戚朋友一个一个中招，每个人都如“精分”一般不禁发出灵魂拷问：我到底啥时候阳？要不别阳了吧？但是身边好多人都阳了，我躲得了吗？
（视频来自：papi酱）
许多没阳的网友表示自己真的很焦虑，怕自己中招，又怕自己中招了不知道，每天在自我怀疑和焦虑中度过。一声咳嗽，就会让自己进入高度警戒状态，陷入极度的精神内耗，马上就要神经衰弱了。
人只要找到自己喜欢的工作就可以了，还是需要无限制地去参加面试、拿到一大把offer来证明自己的优秀？找工作、拿offer是否像做题、刷分一样，数字越大越好？上述困惑就反映了理想和现实的不一致。导师眼中理想的世界，是研究生处于纯粹的科研世界，最后能花少量时间找到一份工作。但研究生在不同的场合，需要展示不同的东西。在有的场合展示自己纯粹的科研世界，不谈别的。而在有的场合展示自己丰富的实习经历和理想化的就业情况，不谈科研。那么，事实真相是什么呢？
硕博连读1.招生对象我校具有博士学位授予权的学科、专业均可开展硕博连读工作，申请人硕士阶段所学专业与申请博士专业应在同一一级学科，且只接收我校在读二年级学术型硕士研究生的申请。2.申请人提交材料清单（1）有本人签名且申请人的硕士生导师已签署同意推荐意见的《广东外语外贸大学硕博连读研究生申请表》。
不管是囤药，囤黄桃罐头，囤醋还是屯抗原，大家对于疫情有所焦虑的原因，大部分是因为面对可能感染新冠的未知风险而产生的。
心理学家研究发现，焦虑源于“现实与可能、当下与未来”之间的不确定性，这种不确定性，会带来不安全感。对不确定性容忍度太低的人来说，感染新冠的未知非常可怕，担心会让自己失去对生活的掌控。
有网友说的很对，适时的转换心态，能让自己摆脱焦虑的“枷锁”。
此外，要坚信知识就是力量。不听信盲从小道消息和网络传研究生应该怎么做呢？第一，走好自己的路，要学会取舍。在就业分享会上，有的分享者说自己曾经考了教师资格证，后来才发现纯粹是浪费时间，她找到了很多别的工作，而没有当教师或者加入教培行业。我也曾对研究生说过，读研究生不要总是想着考雅思、刷六级成绩，我不招收忙着考英语证书的学生。言，充分了解各类防护治疗知识，这些都可以有效缓解内心的不确定感。
（图自：北京时间）
当然，如果你说你相信玄学，那么下面这两张图，你应该会非常需要。适度玩梗，也是有助于缓解焦虑情绪的。
定向就业的博士研究生:人事档案、户口等不转入我校。定向就业的博士研究生应当在被录取前与招生单位、用人单位分别签订定向就业合同，毕业后按定向合同就业。考生因报考博士研究生与所在单位产生的问题由考生自行处理。若由此造成考生不能复试或无法录取，招生单位不承担责任。
最后，如果你像象象一样每天要去单位，是一个身边都阳我不阳，我为公司尽力量的天选打工人的话，就放下焦虑，做好防护，安心打工吧。毕竟专家说过，颜值高的人更不易患新冠。
欢迎各位小伙伴在评论区与象象交流“焦虑”经验，See you~
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