这年头，高尿酸已经成为高血压、高血糖、高血脂之后的「第四高」了，越来越多年轻人也被盯上。
都说尿酸高或痛风，要多注意饮食控制；也经常有朋友对照着食物嘌呤表，管控自己的一日三餐。
问题来了：喝水利于降低尿酸，在喝茶的方面，是不是也有一些讲究？
现在有很多人都喜欢喝茶，今年的理论题型与往年一样，有名词解释、判断题、简答题和论述题四种题型，整场考试考下来个人感觉想要完整地写完全部题目，时间还是有些紧迫的。所以在学习背诵的时候最好还是可以通过默写练练思维和手速。就我自己的理论备考来说，由于我是很晚才决定好院校，大概在十月份才开始看书。觉得喝茶不仅可以修身养性，而且对身体也比较好，在喝茶的过程当中，心情也可以提得到一个很好的缓解，特别是在心情比较浮躁的时候，会有更明显的效果。但是并不是所有的人都可以喝茶的，那么体内尿酸含量高的人可以喝茶吗？
未按规定在12月20日进行核酸检测采样并未按要求进行网上健康申报的，将不能正常参加考试。考生如填报虚假信息，其行为将记入诚信档案。（五）入场时主动报告异常情况。考试当天出现干咳等典型症状、其他较重症状以及体温高于37.3℃的考生，进入考点时须主动报告。二、有序进入考点（一）提前规划路线。尿酸其实就是嘌呤代谢的产物，嘌呤代谢如果紊乱了的话，就容易导致人体的代谢出现异常，也就容易引起尿酸升高或者降低的情况，肝脏对尿酸的排泄障碍也会出现一定的问题。痛风患者最主要的特点，就是体内的尿酸含请广大考生特别是核酸检测结果阳性的考生密切关注省教育考试院发送的短信，及时了解考场安排情况，以免耽误考试。（四）未按规定核酸检测和健康申报影响考试。考生在进入考点时须出示《广东省2023年全国硕士研究生招生考试（初试）考生健康应试承诺书》（见附件2），并在首场考试进场时交给监考员。 量高，有高尿酸血症，如果及时将体内的尿酸降下去，也可以在一定程度上缓解痛风的症状。
尿酸含量高的人是可以喝茶的，虽然尿酸高是因为高嘌呤的饮食而引起的，但是茶里面的嘌呤含量是比较低的，所以不需要担心喝茶而导致摄入过多的嘌呤。内尿酸含量高的人平时只要注意低嘌呤饮食，并且多吃一些青菜，多喝水，少吃高嘌呤的食物，比如海鲜，动物内脏等等就可以了。
在生活当中有很多低嘌呤的食物的，比如人们平时的主食，大米，面粉，山芋，马铃薯等等，这些都是低嘌呤的食物，大部分的蔬菜和水果基本上都是属于低嘌呤的食物。生活当中也有很多高嘌呤的食物，比如牛肉，猪肉，海鲜，豌豆，以及一些发酵食物等等。
体内尿酸含量比较高的人就应该尽量不要吸烟，喝酒吸烟喝酒都容易让体内的乳酸堆积，对尿酸排出也是具有一定的抑制作用的，特别是有痛风的患者尽量不要喝酒，喝酒的话会让痛风情况变得更加严重。因为开始的太晚，只剩下了不到三个月的时间去看书、理解、背诵，所以时间的规划非常重要。在十月份之前，我已经对我的手绘有了一定把握，因此我在最后的三个月里把较大部分的时间分给了理论学习。学习《艺术概论》这本书的整体过程，首先是给了自己一个月看书，在看书之前，需要理解书本的整体框架，通过目录也可以看出每一章之间并不是断开的，而是有着时间或者其他逻辑的关联的，在看书的时候要有意识地将每一章串起来。
尿酸高的人尽量要多喝水，每天尽量要喝8杯水，保证每天正常的水摄入，这样才可以让尿液增加，也就可以更多的帮助尿酸的排出。
要注意的是，虽然部分院校接受GRE申请商学院，但会存在局限性，如果你打算申请商学院，那么推荐考GMAT;如果你计划申请商学院以外的专业，那么推荐考GRE，此外，经济学专业如果不在商学院的话，主要以接受GRE为主，申请法律专业(非法学)的话推荐考LSAT，不需要考GRE和GMAT。提问04GRE要考多少分？多少分算高分？
喝茶帮助我们稀释我们的血液，从而达到稀释尿液的目的，这样，我们身体内的尿酸自然而然的会减少。因此喝茶无异于是治疗痛风的一剂良药。
只要不是喝浓茶，喝茶也可以增加饮水量，从而促使尿酸的排出，所以喝茶从某种意义上来说对高尿酸人群是有一定好处的，但切记不能大量饮用或喝过浓的茶水。
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