肾虚是中老年危机，你永远不知道成功和秃头，哪个先来!其原因就在于：
1、熬夜、过度劳累
熬夜会大大的损阳气伤气血，精血同源，从事相关工作的获奖证书、专业研究著作、论文、工作业绩证明等材料。⑩二级甲等及以上医院出具的体检表、研究生招生思想政治和品德表现审查表。?招生单位要求的其他材料。申请人必须保证各项申请材料的真实性和准确性。上述材料一经受理，不再退回。学校会根据实际情况，要求申请者提供申请材料原件以供查验。若发现申请材料不实，将取消申请或录取资格。3.材料提交时间与方式申请人须在规定时间向博士招生单位递交材料，并按照要求登录我校财务系统缴纳报名费，逾期不候。上述材料一经受理，不再退回。学校会根据实际情况，要求申请者提供申请材料原件以供查验。气血不够了，就会动用身体储备-肾精。而肾精就像身体里的一盏油灯，经常点灯熬油，等熬到油枯竭的时候，就是肾虚、脾虚、肝血虚…各种虚!
2、用脑过度
一切精髓都相通大脑，和肾密切相关，如果长期。过度用脑，耗伤肾精，会引起头晕、失眠、耳鸣、腰膝酸软、记忆力减退等。
1分钟自测有没有肾虚?如有2~3种症状说明你该补肾了，症状越多越厉害!
1、莫名发胖
饮食合理、适量运动，但体重却逐年递增!很可能是肾气虚，不能充分的气化水液，导致痰湿瘀。滞而虚胖。
2.大量脱发
肾主水其华在发。肾虚的人头发考生因报考博士研究生与所在单位产生的问题由考生自行处理。若因此造成考生不能复试或无法录取，我校不承担任何责任。05博壹PhD学费标准、奖助学金、住宿情况和培养所在校区（一）学费标准非定向生10000元/年；定向生20000元/年。（二）奖助学金为了激励研究生入学后潜心钻研，我校建立了以国家奖助为主、以社会资助为辅、以学校补助为补充的研究生奖助金体系。易断、没有光泽，而且容易脱发。
3.黑眼圈
眼圈像水墨画一样，蒙了一层淡淡的黑烟，而且眼睛干涩、两眼无神。
4.怕冷，腹泻
如果肾阳虚，不能温煦身体，就会怕冷，易腹泻。
至少两名所报考学科专业领域内的教授(或相当专业技术职称的专家)的书面推荐书。(6)现役军人须提供政治部同意报考的证明1份。(7)硕士研究生阶段课程学习成绩单1份(须授课单位盖章或者人事档案部门盖章)。(8)外语水平相关证书或权威证明各1份。(9)硕士学位论文摘要1份(应届硕士毕业生提供硕士学位论文开题报告)。(10)拟攻读博士学位的研究计划书1份。(11)已有科研成果证明材料(代表作)各1份。(12)考生诚信考试承诺书1份。(13)高校思想政治工作骨干专项计划考生，须提供《高校思政工作骨干在职攻读博士学位报考资格审查表》1份，要求所在学校思政(或党务)工作部门、人事部门和学校所在地省级党委教育工作部门分别填写推荐、审核意见并加盖部门公章(若为高校一线专职辅导员，
5.记忆力和听力下降
肾开窍于耳，脑髓依赖肾的精气化生和濡养，肾虚则听力下降、记忆力减退，注意力不集中，精力不足，学习或工作效率降低。
6.腰膝酸软、脚后跟疼
非广州市户籍的往届毕业生须提供（1）毕业证书（毕业证书丢失的提供“中国高等教育学生信息网”的《教育部学历证书电子注册备案表》或《中国高等教育学历认证报告》）；（2）广州市内任一单位的有效劳动合同和近一个月的广州市社保、医保或公积金缴费证明，并且社保、医保或公积金缴费单位须与签订工作合同的单位一致。12.在境外获得学历证书的考生除上述4-11对应类别应该提交的材料外还须上传教育部留学服务中心出具的《国外学历学位认证书》原件。肾主骨，腰为肾之府，肾虚的人，容易腰背酸痛、腰膝酸软。
7.尿频、夜尿多
肾主水，主要表现在对生尿和排尿方面的作用。肾主生殖，当肾气亏虚，就会引起尿频、夜尿多。
无论你是肾阳虚，还是肾阴虚，一开始都是由于肾精不足引起!做好两点，从根本上补肾一是补肾精，二是固精!
同等学力报考流程推荐院校华北电力大学对外经贸大学厦门大学湖南大学西北师范大学锦州医科大学上海财经大学南昌大学西南交通大学沈阳师范大学查看招生院校汇总非全日制1入学方式非全是先考试后进校，考试通过才能参加学习。详情可见：非全日制报考流程2报名条件一般专科毕业满2年，或者本科及以上学历就能报名。详情可见：非全日制报考条件3考试时间非全统考时间一般为每年的12月底，复试一般为次年3-4月份。4考试科目报名的专业不同，考试科目也不一样。
肾精是我们身体的物质基础，精属于阴，精生血，肾精不充足，可以导致肾阴虚:体内阴血津液不足，引起手脚心热、心中烦热，失眠，口干咽燥，眼睛干涩、口干喜冷饮、睡觉盗汗等;
精又能化气，肾精不足，也可以导致肾气虚:出现听力减退、耳鸣，头晕，腰膝酸软、夜间多尿这些症状。
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所以，补肾的根本，是补肾精，补进去了还要固住，不让它耗散掉!
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