现在很多人都因为疫情被关在家里，有人觉得这种病毒的杀伤力大打折扣，没什么好担心的，但这并不意味着宅家躺平就能解决一切问题。因为这种病毒具有高度传染性，所以在家中进行隔离时也要特别关注自己的身体，积极的进行预防和治疗，以保证自己和家庭的身体健康。所以，怎样才能最大限度的保障你的家庭，使你的生命在这段时间里得到最好的保障？
录取1.结合考生的初试成绩、复试成绩、推荐材料以及学术能力、思想政治素质、道德品质、身心健康状况、综合素质等全面衡量，按照“择优录取、保证质量、宁缺毋滥”的原则进行录取，我校《2023年博士研究生招生复试录取办法》另行公布。2.考生的各项考试、考核成绩仅对本次招生有效。不得录取未参加本单位本次规定时间招生考试的考生。被录取新生的入学资格只在当学年有效。若有违反上述规定的，一经查实，取消录取资格，同时将追究招生单位和有关人员的责任。
1、家庭环境
居家卫生隔离的人应以单人为主，或选用通风良好的房间，避免与家人有过多的亲密联系，并准备足够的消毒剂、纸巾、口罩、一次性手套、带盖垃圾桶等物品，并在屋内摆放桌椅等。
上对报名资格初审不通过或有存疑的，我校将通过“研招网”发送站内信息提醒或者电话联系考生，建议考生微信关注“研招网”公众号，并保持电话通畅。(四)寄(送)报名材料1.材料寄(送)时间(1)硕博连读考生:应在2022年12月31日前(以接收为准)将各项报名材料按序号顺序排列，送(寄)至我校招生考试处(2)专项计划考生(包括高校思想政治工作骨干专项和高校思想政治理论课教师专项):应在2023年3月10日前(以接收为准)将下列各项报名材料按序号顺序排列成册送(寄)至我校招生考试处。厕所和刷牙的时候，一定要单独用一台，不然就用氟化物消毒剂对周围和接触部位进行杀菌，其余的人在30分钟后才能使用。日常餐具、生活用品、接触物体的表面要进行规范的杀菌，可以采用煮沸、杀菌等方法进行，可以选择家庭用紫外线灯进行杀菌，一天两次（用浴巾彻底覆盖）。另外，每日都要对垃圾进行杀菌处理，然后把塑胶袋子捆好，然后扔掉。
申硕考试是及格制，而且补考机会多，如果一次没有考过，可以参加次年补考，通过的科目成绩可以保留。学员在4年内通过都是有效的。详情可见：同等学力申硕考试大纲5获得证书通过申硕考试和论文答辩，学员可以获得结业证书和硕士学位证书。6学制学费研修班学习时间大约为2年。学费依据专业和学校而定，大约在2万-5万之间。
2、自我监控
专家认为，家庭卫生隔离人应该每天早晚各进行一次体温检测和自我保健，同时要密切关注自身的发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉或味觉减退、腹泻等症状，同时要做好体温、心率、血压、呼吸频率等方面的监测。
人体的温度用正常体温计检查很方便，但其余的就不行。但心率、血压等等，都可以用智能手表进行检测，这可比各种设备要简单好用的多。就拿 OPPO Watch 3来说，这款手表就是一款24小时的心率监控系统，随时监控自己的心率、血氧浓度，如果心率异常，血压过高、或者过低，都会自动报警。另外， OPPO Watch 3 Pro还提供血管健康研究、心电分析、睡眠监测等多种技术，让用户对自身的健康情况有更好的认识。
正常情况下，如果心跳超过100次，或是血液中的氧饱和度小于95%，那就有可能是被传染了。《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》中提到，如果病人的血液中的氧饱和度在93%以下，就是危重病人，必须使用有创呼吸器，进行体外肺复苏，这样的话病人才会安全。
很显然，健康的监控很有必要， OPPO Watch 3其实所有的好处，都是围绕以上三点所展开。简单说来就是个人的能力+人际关系的拓展+经济效益。你还在犹豫要不要考研时，别人已经开始准备上今年的考研了。以前是“活到老，学到老”，现在是“学到老才能活到老”，由此可见时代发展之迅速，随之而来的就业压力也在增大。大家必须要想办法提升自己的核心竞争力，才能获得好的工作。学员获得在职研究生的证书，就是学员学习能力以及知识文化水平的证明，在求职就业时自然更胜一筹。 Pro的这些个能力，可以让我们更快的察觉到自己的身体状况，并根据自己的反应来判断自己的情况，尤其是对于那些不能自理的人来说，更是如此。一旦出现“跌倒”，腕表就会自动感应到，并用 ESIM呼叫预先设定好的应急电话号码。
另外还要多吃含有丰富的高蛋白肉类和丰富维生素的蔬菜和水果，这样可以增强我们的免疫力。
随着新年的临近，历时三年的新冠疫情防控大战终于结束。在这个节骨眼上，要有“解封未解”的观念，要成为自身的健康拥有者，要做到科学防治，防止感染，同时要运用现代技术对人体进行全面的监控，同时要保证饮食卫生，睡眠充足，提高免疫力！
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哪个在职考研机构比较好 西北工业大学在职研究生