导语：
都说老人害怕孤独，所以许多老人一旦退休，就往人群里扎堆，有健身的、跳舞的、旅游的，各种各样的兴趣集体此起彼伏，有些老人甚至疲于应付，忙得连饭都没法好好吃。
其实热闹这事，因人而异，有人天生喜欢热闹，有人却不然，相反那种喧嚣感，日子久了会让人觉得疲惫，而且人与人相处中，还要应对各自复杂的人际关系，其实只要找到适合自己的养老方式，拥有一颗平常心，保持乐观的心态，就能使自己生活得快乐。
78岁的林阿姨退休多年，她说起自己的一段经历也颇有感慨，说如今自己生活得很好，身体也很健康，这多亏于自己不合群的生活方式，还说这种生活方式更加的自在与舒适。
推荐院校北京大学清华大学北京师范大学中科院心理所我经常参加研究生就业分享会。分享会上，研究生们自豪地介绍自己丰富的简历和拿到的一把offer。然而，听着听着，我有些困惑：在中期考核和毕业论文答辩时，研究生们纯粹地介绍着自己的科研进展，仿佛处于一个纯学术的世界。但为何在就业分享会，突然冒出来那么多实习经历？拿到一大把offer，也许能证明这位学生很优秀。但是，哪来那么多时间网申和外出面试？他的一大把offer分布面很广，他知道自己要什么吗？
林阿姨 78岁 退休职工
我跟老伴只有一个儿子，我退休那年儿媳正好怀孕，老伴跟我说，底下我有的忙了，确实刚退休那阵子，我觉得自己比上班还要忙。
儿媳虽然孕期反应大，但是还是坚持上班，我看在眼里很心疼，每天大一早就去菜市场买菜，然后去儿子家做饭，顺便把家务活干了，把饭菜做好，这样儿子儿媳一回到家就能吃现成的，儿媳怀孕的那几个月我都是这么做的，我想着自己既然退休了，就一心一意帮扶儿子的小家庭。
后来孙子出生，我就去带孙子，照顾儿媳坐月子，那段日子我更加忙碌，又是带孩子还要做家务，后来儿媳上班，带孩子的任务落在我一个人身上，我觉得自己担子很重，但是看到儿子儿媳因为我的到来，轻松了许多，我内心也感到很高兴。
儿媳对我很贴心，一直很感谢我，在儿子家的那段日子，儿媳回到家会帮我打打下手，到了周末也会带着我去商场转转，给我买礼物，看到如此感恩贴心的儿媳，我内心很知足，带孙子做家务感觉更有力气。
后来孙子上了幼儿园，我的任务一下轻松了，早上儿子上班时把孩子送去学校，晚上下班时接回来，而我还是照常去菜市场买菜，给他们做饭，顺便把家务干了，拖拖地，把儿媳早上洗好的衣服收回来熨烫好，给他们收进衣橱里。
一天儿子打电话给我，语气有些不自然，大概意思是，我如今退休了，孙子也大了希望我好好享学历的提升，学历的提升带来的优势是实实在在的：相对本科生高一些的起步工资待遇、对于学历有硕士门槛的工作、一些大城市的人才落户补贴优势；一次重新选择院校专业的机会：满足再次选择院校和专业的愿望；在校园继续深入学习的机会：考上研后能够继续在校园里深入学习知识；一次能够改变人生轨迹的机会：考研同样可以让你站上更高的平台，同高考一样是一次能够改变人生轨迹的机会。受退休生活，他们的家务活就不要操心了，我当时没听明白，真以为他们是心疼我，我还满不在乎地说没关系，我闲着也是闲着，天天去做饭，我也有个事情做。
后来儿子在电话里好久不说话，最后只得说出了心里话，这原来是儿媳的意思，一来我付出得够多了，是该歇歇了，二来我天天上门，或多或少妨碍了他们的小家庭生活，儿媳觉得一切都在我眼皮子下，她没了隐私，这种感觉也不好。
是儿子的话提醒了我，我恍然大悟，原来我认为的付出，在小辈眼里的意义并不一样，我想想也是，每个家庭都有自己的生活方式，我是该退出这个圈子了，保持距离，才能更好地相处。
儿媳对于我的理解非常感谢，她不想让我觉得她是一个不识好歹的人，特意买了礼物回家看我，还说谢谢我这些年对她们的付出，她都记在心里，既然儿媳这么说，我就更该识趣了。
可是一旦人闲了下来，我真的不知道该干什么。
那段时间，厂里的老姐妹就约我出去健身跳舞，很快我被这种兴趣给迷住了，因为跳舞时间早，晚上6点就开始，我顾不得等老伴下班，每天做好饭就先吃，然后就去跳舞，那段时间我变得特别积极又热情，当年进厂时的集体荣誉感和参与感又回来了。
因为跳舞，我给自己添了好多衣服，每天打扮得很漂亮，随着音乐响起，人也觉得年轻了许多，可随之人只要找到自己喜欢的工作就可以了，还是需要无限制地去参加面试、拿到一大把offer来证明自己的优秀？找工作、拿offer是否像做题、刷分一样，数字越大越好？上述困惑就反映了理想和现实的不一致。导师眼中理想的世界，是研究生处于纯粹的科研世界，最后能花少量时间找到一份工作。但研究生在不同的场合，需要展示不同的东西。在有的场合展示自己纯粹的科研世界，不谈别的。而在有的场合展示自己丰富的实习经历和理想化的就业情况，不谈科研。那么，事实真相是什么呢？各种麻烦也来了。
我当时有个男舞伴，因为跳舞的时候多说了几句，我就被卷入了流言蜚语中，有人说我跟舞伴关系亲密，而且到处传，说的话很难听，我主动跟舞伴保持了距离，改成了跟女舞伴跳舞。
可后来我发现，跳舞这个圈子没有想象中那么简单。
大家每天在一起，谈得最多的就是别人的是非，而且还非常爱攀比，谁买的衣服牌子好，谁家孩子闹离婚，谁家跟老伴吵架了，谁的退休工资低了，议论多了越传越歪，话越说越难听，本来跳舞很美好的初衷也没了，后来竟然还有几个姐妹因为抢同一个男舞伴还争风吃醋，甚至吵起架来，惹得一旁的人看热闹，我却觉得很难堪。
渐渐地我也不愿意出去跳舞了，总是待在家里不怎么出去。
有天几个老姐妹上门，说好久没看到我了，问我怎么了?我借口说家里这些天有事，她们很热情地邀请我一起去旅游，本来我还很开心，当即就答应了。
可人还没出发呢，各种各样的矛盾又出来了。
其中有个好姐妹说她亲戚是开旅游公司的，强烈要求我们报那家，可是另外几个姐妹明显不服气，说那家又贵，还说那个好姐妹肯定拿了回扣。
后来好不容易定下来，因为费用问题和住宿问题，又是矛盾重重，怎么也落实不下来，到最后人没去得成，姐妹们倒吵了好几次，她们一个不服一个，我看着这事端，原先的热情也没了，想来想去我决定退出。
自从那次后，像老同事老朋友再约我一起出来玩，我都给回绝了，我知道有人的地方就有是非，我已经这个年纪了，实在不想再搅进去，我只想简简单单地过自己的日子。
而老伴看着我这些年的折腾，他也劝我少参与外面的活动，不如自很多小小白当年高考填报志愿的时候，由于年纪小不清楚大学专业具体设置、家里人干预等种种原因，选择了一个自己不是很满意的专业，考研跨考，可以提供给一次重新选择自己想要读的专业的机会~校园生活总是美好、轻松的，当自己心里觉得快毕业了还觉得没有准备好面对社会压力，自己心智不是很成熟，需要一个过渡期再踏入社会，那么选择考研，读两三年，可以顺理成章的当几年学生。己清净些，培养些爱好，享受轻松自在的生活，后来我还真喜欢上了独处的快乐，学着网上的的方法做些新式菜，又种了些花草，还学会了各种手工。
累了我就躺着歇歇，心情来了就做做手工，闲暇时跟老伴两人逛逛公园，回到家想吃什么就做什么，我不用担心儿子儿媳工作太忙，想着去给他们做饭，也不用在跟老姐妹交往时，看她们的神情，揣摩她们的心思，更不用陷入复杂的人际关系中让自己头疼。
我终于明白，独处才是快乐的源泉，不合群更是健康的生活方式，人活着就是一种心态，只要心态好，生活每天都可以很美好。
结语：
这位老人的生活方式真的很好，热闹固然好，可是一时的热闹总会归于平静，学会独处、享受安静才是最简单的快乐。
人上了年纪，实在没有必要再参与复杂的社会关系中，为了所谓的人际关系，委屈自己，也完全不值得，更没有必要为了儿女付出一切，人到了这个年纪，要看开些，让日子回归平静，享受与自己相处的快乐，不合群非但没有问题，更是一种很聪明的活法，要知道舒心的、自由的生活方式就是最幸福的。
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